Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 49,77g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Udang Kukus atau Rebus, Telur Dadar. Cena: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Dumpling Chicken, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Air Kelapa. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de penysari
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