Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 96,25g | Prot: 123,75g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Шампиньоны, Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Яйцо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе. Almuerzo: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Шампиньоны, Сметана , Куриное Филе, Макароны Отварные. Cena: Lactica Йогурт Греческий 4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina_1410
|