Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 93,78g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Кофе, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Русское Море Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебодар Спорт Хлеб , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Cena: Мандарины, Три Корочки Сухарики с Чесноком, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебодар Спорт Хлеб , Дивный Берег Форель Слабосоленая, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Norli Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|