Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 107,70g | Prot: 87,92g | Carbh: 176,76g.
Desayuno: Ржаные Хлебцы, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Чай. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареным Луком, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет, Rosa Салат с Куриной Грудкой и Сухариками, Сельдь Соленая, Теремок Макароны Карбонара , Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Лента Сырники Домашние, Домик в деревне Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imposya
|