Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 68,69g | Prot: 108,55g | Carbh: 245,62g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Интелл Финики, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Мясницкий Ряд Колбаса Ливерная Яичная, Коломенское Батон Нарезной, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Геркулес Каша Овсяная, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Суп из Говядины. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|