Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 57,51g | Prot: 90,31g | Carbh: 238,28g.
Desayuno: Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой, Снов Масса Творожная с Изюмом, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Блины на Кефире, Голубцы из пекинской капусты. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Снов Масса Творожная с Изюмом, Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой, Блины на Кефире, Булгур (Вареный), Бабушка Аня Блинчики с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Мёд, Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Клубники, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|