Diario de Huang Renjunn, 04 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
1209 kcal Grasa: 35,44g | Prot: 71,32g | Carbh: 154,42g.   Desayuno: Pepaya, Ikan Teri, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Orek, Arem-arem. más...
1889 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Huang Renjunn


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