Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 58,25g | Carbh: 126,78g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Невские Сыры Сливочное Масло, Булочные Вольчека Хала, Яйцо Куриное. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Мандарин, Пюре Картофельное с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Cena: Булочные Вольчека Хала, Булочные Вольчека Хала, Булочные Вольчека Хала, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Курицей л. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kolenny
|