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Comi 5 azeitonas pretas, quebrando o jejum.
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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281 kcal
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Grasa: 19,62g | Prot: 7,45g | Carbh: 18,15g.
Desayuno: Limonada de Baixas Calorias, Água, Café. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado), Liza Maionese tipo Caseira, Pão Integral, Café, Limonada de Baixas Calorias, Água, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. más...
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571 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 16 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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