Diario de NeuroMakar, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
3486 kcal Grasa: 170,87g | Prot: 295,58g | Carbh: 184,72g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Cena: Смешанные Орехи, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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