Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 48,61g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Бухта Изобилия Фарш Трески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Плюшка Московская. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|