|
Hmmm, altijd lekker, zo'n woosh, maar ben benieuwd wat hier volgende week zaterdag van over is... Nu 3 dagen snaaien, dus daarna 4 dagen om te balansen 🙄 Nu eerst maar even genieten van de daling 🤭
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
275 kcal
|
Grasa: 24,72g | Prot: 6,61g | Carbh: 3,50g.
Almuerzo: Gebak Groot, Oahn's kokos-limoen kwarktaartje 4p. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
mmm, lekker toch scheelt weer met de komende "snaai"dagen. Geniet de komende dagen van al het lekkers
05 dic. 20 por el miembro: claudet57
|
Ga ik doen hoor! (en ik bedacht me net, dit resultaat is incl m'n pizzadag, dus ik mag niet mopperen 💪, doe ik dan ook niet 🤭)
05 dic. 20 por el miembro: Elfje69
|
05 dic. 20 por el miembro: keto_danny
|
1 kilo aankomen was 7000 kcal eten toch? Of dat aantal eten bovenop je bmr? Ik denk niet dat dat iemand zo veel kan eten in drie dagen schat. 😂😂 Maar geniet er lekker van! ❤️
05 dic. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Veca, ik heb gelukkig een fantastische relatie met eten, vol pure passie, zoals ik nu eenmaal ben ☺️. M'n aminozuren heb ik niet bekeken evenmin als mijn elektrolyten, maar mijn linksdraaiend melkzuur zit helemaal top en je weet wat ze zeggen "als je linksdraaiende melkzuur goed is, is je relatie goed". Maar dank voor je bezorgdheid 🧚
06 dic. 20 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|