Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 146,16g | Carbh: 91,22g.
Desayuno: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Trophix 5.0 . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de igor_saveliev
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