Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 39,76g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Domatesler, Beyaz Ekmek, Salatalık, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Yumurta Omleti. Cena: Yaprak Sarma, Tavuklu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Elma, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ıch bin sibel
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