Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 69,88g | Prot: 84,52g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе Uncle Ben's, Макфа Макароны Отварные. Cena: Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лента Наггетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Хурма, Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nobigass
|