Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 93,28g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Mixbar Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Финик, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пряники, Пятерочка Банан. Almuerzo: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма. Cena: Глобус Курага Шоколадная, Delight Финики Королевские , Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|