Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 49,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 40,54g | Carbh: 88,37g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Вкусные Консервы Печень Трески, Большая Кружка Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Котлета Куриная, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сырой Овощ, Лук. Cena: Большая Кружка Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Большая Кружка Сливки 10%, Балтком Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Му-У Кефир 3,2%, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|