Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2013
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 33,11g | Prot: 121,42g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Pasa Bocas / Otros: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Nature's Best Isopure 100% Whey Protein Isolate, Unflavored, Zero Carb. más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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