Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 128,26g | Carbh: 138,76g.
Desayuno: Магнит Слива, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Ферма Молоко 3,2%, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриная Грудка с Французской Горчицей, Гречка Отварная. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Ананас, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Вологодское Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|