Diario de marloumarlou76, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1716 kcal Grasa: 84,47g | Prot: 90,82g | Carbh: 149,96g.   Desayuno: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Almuerzo: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Chavroux Mini Portion, Heudebert Crackers Nature, Yumyum Nouilles Chinoises Saveur Poulet. Cena: Carrefour Rosette de Lyon , Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette, Baguette. más...
384 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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