Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2013
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 82,04g | Prot: 52,29g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Stockmeyer Feinster Aufschnitt Schinken Gebacken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Kartoffelsalat Beilage, Spiegelei, Dulano Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kirsch Grütze, Duplo Duplo, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Riegelein Riegelein. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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