Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 78,38g | Prot: 82,42g | Carbh: 64,71g.
Desayuno: 앵커 가염버터, 카누 카누 미니. Almuerzo: 양념게장, 시금치나물, 무장아찌, 돌솥밥, 전복. Cena: 청양고추, 서울우유 버터, 숙주나물, 다진 돼지고기 (요리), 청경채, 오뚜기 사골곰탕국물. Pasa Bocas / Otros: 이마트 렛츠세이 크림치즈, 농다원 포두부. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Step - 23 minutos, 플라잉요가 - 1 hora, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thecsh89
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