Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 20,72g | Carbh: 114,39g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam. Cena: Pepaya, Buah Pir, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta. más...
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1261 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 35,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de konia intani
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