Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 113,32g | Carbh: 95,15g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Almuerzo: Лента Тунец Кусочками в Масле, Гречка Отварная. Cena: Капуста Тушеная, Винегрет без Масла, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастасия529
|