Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 71,41g | Carbh: 102,82g.
Almuerzo: Risoles, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Pangsit Goreng, Mie Ayam. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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