Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 42,49g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Кофе, Norli Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сарафаново Молоко Отборное , Mollis Овсяная Каша с Малиной. Almuerzo: Кофе, Печенье к Чаю, Ермолино Блины с Творогом, Соусом Песто, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Своя Компания Сырный Суп. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Alpenland Йогурт 0,3%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|