Diario de a-is-ti, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
698 kcal Grasa: 37,14g | Prot: 61,92g | Carbh: 30,92g.   Desayuno: Чай с Молоком. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Форель на Пару. Cena: Чай с Молоком, Орехи Кешью, Брокколи на Пару, Куриная Грудка. más...
2152 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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