Diario de RanAnDenSpeck73, 08 dic. 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Scheine wieder in der Spur zu sein,freu mich wie Bolle 🤗
So kann die Woche Urlaub weitergehen 🥰
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️

93,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2047 kcal

Grasa: 61,05g | Prot: 87,80g | Carbh: 192,64g.   Desayuno: Gelbe Paprika, Fürstenkrone Fruchtiger Geflügelsalat, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Korn Mühle Eiweißbrot, Actimel Multifrucht. Almuerzo: Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. Cena: Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Bierschinken, Korn Mühle Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Jim Beam Cola. más...

863 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...