Diario de Kablukov Dmitrii, 08 dic. 20

Опять сегодня хомячил ночью :(
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1401 kcal Grasa: 57,56g | Prot: 54,96g | Carbh: 166,53g.   Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Гороховая Каша. Cena: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Kablukov Dmitrii


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