Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 74,15g | Prot: 66,28g | Carbh: 164,27g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, ICA Halländskt Bondbröd. Almuerzo: Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk, ICA Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Glasstrut, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Rostat Vitt Bröd. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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