Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 88,51g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Минтай Запечённый. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Королек. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|