Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 77,16g | Prot: 63,42g | Carbh: 198,63g.
Desayuno: Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz), Zipfizz Berry, Green Tea. Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich. Cena: Chicken Thigh, Baked Beans , Frankfurter or Hot Dog on Bun, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Salsa Verde Chips, Little Debbie Nutty Bars (57g). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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