Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2011
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 95,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 221,00g.
Almuerzo: Waffle Potato Fries (Small), Chicken Sandwich. Cena: French Fries (Small), McRib, SpaghettiOs With Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Miniatures. más...
|
|
3170 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 47 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pstrange
|