Diario de pstrange, 04 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2011
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2011:
2040 kcal Grasa: 95,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 221,00g.   Almuerzo: Waffle Potato Fries (Small), Chicken Sandwich. Cena: French Fries (Small), McRib, SpaghettiOs With Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Miniatures. más...
3170 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 47 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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