Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 19,85g | Prot: 114,37g | Carbh: 76,84g.
Desayuno: L-Men Platinum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Cooked Egg White, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Pronas Saus Lada Hitam, Del Monte Spaghetti Sauce, Chicken Breast, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Green String Beans, Egg. Cena: Pro FX Isolate. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dffadhiya
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