Diario de KatieJeanne, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1888 kcal Grasa: 85,16g | Prot: 119,76g | Carbh: 156,42g.   Desayuno: Bacon, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Golden Brew Apple Cider Vinegar Tonic. Almuerzo: Pictsweet Sweet Potatoes with Brown Sugar, Bob Evans Grilled Chicken Tenders. Cena: Subway Chipotle Southwest Steak & Cheese Wrap. Pasa Bocas / Otros: Turkey Breast Meat , White Bread . más...
2735 kcal Ejercicio: Sexo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 7 horas y 44 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, metabolism - 1 minuto, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KatieJeanne


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.