Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3587 kcal
|
Grasa: 130,87g | Prot: 148,99g | Carbh: 451,81g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром, Акконд Конфета Отломи. Almuerzo: Говядина Отварная, Макароны с Маслом, Бахрома Кутабы с Зеленью, Говяжий Бульон. Cena: Батон, Каждый День Бедро Куриное, Чай с Сахаром, Рис. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Rule 1 R1 Gain, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|