Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 93,89g | Carbh: 132,82g.
Desayuno: Kwetiau, So Good Chicken Karage, Bakso Daging Sapi, Muscle First Pro Isolate. Almuerzo: Fitbar Fitbar Choco Delight, So Good Chicken Karage, Kwetiau, Bakso Daging Sapi. Cena: Dimsum, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Kwetiau, Bakso Daging Sapi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aidarizki917
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