Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 128,42g | Carbh: 276,64g.
Desayuno: Магнит Банан, Nesquik Какао-Порошок, Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Творог 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Cena: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Danke Сыр Тильзитер, Магнит Картофель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Кинза. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Апельсин, Пятерочка Хурма. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Злой_шарманщик
|