Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 107,32g | Carbh: 156,62g.
Desayuno: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Село Зеленое Молоко 3,2%, Мореслав Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо Куриное. Almuerzo: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Рис с овощами. Cena: Мандарины, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Пятерочка Лук Репчатый, Лакомо Сливки 10%, Кальмар. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_Karpyhina
|