Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 29,37g | Carbh: 125,60g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Söke Tam Buğday Unu, Eti Karam Bitter, Bal, Yumurta, Zeytinyağı. Almuerzo: Kaymak, Bal, Pankek, Dost Ayran, Et Haşlama, Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de denizerdinç
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