Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
732 kcal
|
Grasa: 25,39g | Prot: 69,29g | Carbh: 37,00g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Латте, Яйцо Куриное, Рулет из Цыплёнка Рулет из Цыпленка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья gera
|