Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 82,62g | Carbh: 175,72g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Вологодское Льняное Масло, Лента Авокадо, Bravolli Кускус. Cena: Куриная Грудка в Сметане), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Зефир Ванильный , Пятерочка Яблоко Красное , Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Оригинальный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|