Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 112,77g | Carbh: 62,06g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Cena: Cracker Barrel Natural Havarti Cheese Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Oscar Mayer Deli Fresh Southwestern Seasoned Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Unsweetened Dried Cranberries, Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips, Cashew Nuts , Boost High Protein Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JJSinger
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