Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 118,68g | Carbh: 88,87g.
Desayuno: Calavo Avocado, Egg, Wonderslim Thermogenic. Almuerzo: Sweet Red Peppers, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Mushrooms , Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Melaleuca Simply Fit, Melaleuca Elevate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Wonderslim Thermogenic. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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