Diario de tatymarto, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1420 kcal Grasa: 90,48g | Prot: 70,21g | Carbh: 89,19g.   Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Sadia Linguiça Toscana, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), President Queijo Prato, Perdigão Bacon Fatiado, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Bio Alimentos Banana Chips Doce, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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