Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 93,34g | Carbh: 151,01g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Шарлиз Пастила Клюквенная, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Магнит Мандарин, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kolenny
|