Diario de Tiga Putra R, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
978 kcal Grasa: 21,63g | Prot: 51,44g | Carbh: 143,10g.   Desayuno: Pastel, Salak. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih, Nasi Kuning. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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