Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 144,31g | Carbh: 319,19g.
Almuerzo: Peito de Frango, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango, Kicaldo Feijão , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Forno Mágico Peta, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Frito, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LLangamer
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