Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2013
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 77,86g | Carbh: 54,80g.
Desayuno: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Signature Cafe Homestyle Meatloaf. Cena: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Cooked Broccoli (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Raisin Bran. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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