Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2013
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 76,04g | Prot: 90,30g | Carbh: 252,32g.
Desayuno: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Kroger Crispy Rice, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Coffee. Almuerzo: Honey Mustard Dressing, Mayonnaise, Tofurky Original Deli Slices, Cooked Sauerkraut, Russian Dressing, Swiss Cheese, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Cena: Priano Spinach Round Ravioli, Pasta Prima Wild Mushroom Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Red Vines Sugar Free Vines, Popchips Sea Salt & Vinegar Potato Chips (Bag), Sweet Red Peppers, Broccoli, Yellow Summer Squash, Sabra Classics Hummus Singles. más...
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3605 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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